Este arroz precocido es una comida muy conveniente para llevar a cabo una dieta sana y balanceada. Se puede comprar en el supermercado y se prepara de forma muy sencilla. Se trata de un arroz cocido envasado en bolsas de plástico que se pueden conservar en el frigorífico. Se vende en diferentes tamaños y se puede comprar tanto en Mercadona como en otros supermercados.
Qué diferencia hay entre el arroz precocido y el normal
Existen diferentes tipos de arroz, y uno de ellos es el arroz precocido. El arroz precocido se puede encontrar en la mayoría de los supermercados, y se caracteriza por estar cocido y listo para comer. En cambio, el arroz normal suele requerir de un tiempo de cocción, generalmente de 15 a 20 minutos. Otro aspecto que diferencia al arroz precocido del normal es el precio, ya que el precocido suele ser un poco más caro. No obstante, ambos tipos de arroz son saludables y nutritivos.
Cómo lavar el arroz precocido
Coloca el arroz en un tazón y llena con agua fría. Revuelve con la mano para remover cualquier impureza y deja reposar durante unos minutos. Drena el agua y repite el proceso de lavado hasta que el agua salga limpia. Finalmente, coloca el arroz en un colador para que drene completamente.
Para cocinar el arroz, agrega agua hirviendo en una proporción de 2:1 (dos partes de agua por una parte de arroz). Coloca el arroz en una olla y cubre con agua. Lleva a hervir lentamente y deja cocinar a fuego lento durante unos 15 minutos. Retira del fuego y deja reposar con la tapa puesta durante 5 minutos para que se complete la cocción. Revuelve el arroz y sirve.
Qué contiene el arroz precocido
El arroz precocido contiene arroz cocido, aceite vegetal, sal y cebolla deshidratada. Arroz cocido: Es el ingrediente principal del arroz precocido. Aceite vegetal: Se utiliza para cocinar el arroz. Sal: Se utiliza para dar sabor al arroz. Cebolla deshidratada: Se utiliza para dar sabor y aroma al arroz.
Cuántas calorías tiene una bolsa de arroz del Mercadona
La bolsa de arroz del Mercadona tiene unas 190 kcal por cada 100 gramos de producto. En una bolsa de 1 kg, el número de calorías es de 1900 kcal.
Este tipo de arroz está cocido antes de ser envasado y luego se envasa en bolsas de plástico herméticas. Al estar precocido, solo requiere unos minutos de cocción antes de servir.